免费发布信息
 
发布信息当前位置: 首页 » 供应 » 食品、饮料 » 新鲜蔬菜 »

青岛蔬菜配送:盘点适合孕妈在妊娠期食用的5种蔬菜

点击图片查看原图
品牌: 豪丰蔬菜
青岛蔬菜配送: 青岛蔬菜配送
青岛蔬菜配送: 青岛蔬菜配送
青岛蔬菜配送: 青岛蔬菜配送
单价: 面议
起订:
供货总量:
发货期限: 自买家付款之日起 3 天内发货
所在地: 河南
有效期至: 长期有效
最后更新: 2019-01-11 11:23
浏览次数: 5
询价
公司基本资料信息






 
 
产品详细说明

青岛蔬菜配送:盘点适合孕妈在妊娠期食用的5种蔬菜

本条信息网址来源于知道网:http://www.filtersage.com/sell/14/67758.html
 在孕期,孕妇们需要补充大量的营养,青岛蔬菜配送说:以维持孩子和自己的身体发育所需的营养,像是蛋白质,维生素,矿物质都是孕妇们需要补充的食物,此外,在妊娠期,孕妇还要注意多吃蔬菜,这里就向孕妈们介绍一些适合在妊娠期食用的蔬菜。
  NO.1 莲藕
  莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。
  NO.2 黄花菜
  黄花菜中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物,营养丰富,味道鲜美,青岛蔬菜配送说:尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
  NO.3 黄豆芽
  黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性,防止产生出血,纤维素能通肠润便,防止产妇发生便秘。
  NO.4 海带
  海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,产妇多吃这种蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁,有利于身体的生长发育,防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料,有预防贫血的作用。
  NO.5 莴笋
  莴笋是春季主要蔬菜之一,其中含有多种营养成分,尤其含矿物质钙、磷、铁较多,能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为,莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用,尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
青岛蔬菜配送http://www.qdhfsc.com/
 
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅
b2b免费商务平台大全