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《生命时报》:说完了不同季节如何喝茶,那么对于不同人群,喝茶又有哪些讲究?蔡炳勤:我建议老年人多喝绿茶。

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尤其是入伏后的桑拿天,由于空气中湿度增高,含氧量降低,患有心脑血管疾病的人很容易出现胸闷、气短等症状。建议当天气闷热、空气湿度大时,室内最好开启空调,但温度不要太低,与室外的温差以8摄氏度为宜;隔几个小时要开窗通风换气,调节室内的温度和湿度。3饮食要注意天气热会导致人的食欲下降,因此夏季饮食宜清淡,吃得太油和太咸会使血脂和血压升高,不利心脑血管健康。建议日常饮食多以新鲜蔬菜、水果、豆制品等为主,还要经常吃些瘦肉、鱼类,保证蛋白质摄入;要特别注意饮食卫生,少吃大排档、冷饮,以免发生腹泻,导致体内电解质紊乱,诱发心脏不适。4晨练别太早夏季天亮得早,不少中老年人都有早起晨练的习惯。

这位受过专业培训的社会学家与国民经济学教育学家生长于纽伦堡;曾经在媒体与专业研究领域工作。同时,作为政治评论家和作家她还专门出版过关于教育和媒体方面的著作。

药名为XX他汀的药物,常用于高胆固醇血症和冠心病等,例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀等。不同他汀类药物的降脂强度不同,不可随意换用。另外,长期用药患者需要注意监测转氨酶和肌酸激酶,从而对肌肉和肝功能进行监测。普利、地平:降压家族。